Coronavirus (204) Actualización Perú…si es hipertenso, diabético o toma antiácidos, le conviene leer esta nota.
La lectura del Blog no reemplaza a la consulta médica, si no puede ubicar a su médicos de confianza llamar al 113 de Covid del Minsa, pero si vive en las periferias de las ciudades llame a Respuesta Rápida de Minsa a los teléfonos 362-7088/362-8062 y 362-8602.
Actualización Perú 30-9-2,020 Sala Situacional 29-9-2,020 0.00hs.
Pruebas tomadas 3, 878,323 (12,963/24hs)
Positivos 811,768(3,054/24hs) P.R 626,538-fallecidos 32,396(72/24hs)-altas 670,989-UCI camas disponibles 341/2,000-Hospitalizados 7,911/ED 712
…si es hipertenso, diabético o toma antiácidos, le conviene leer esta nota
Son situaciones que frecuentemente comprometen la salud de las personas, incluso si no son controladas adecuadamente pueden sufrir situaciones graves.
La hipertensión arterial, la mayoría de veces, se puede prevenir desde la niñez, mediante recomendaciones dietéticas para el niño y su hogar, al limitar su ingesta alimentaria, incluirlo en actividades físicas, lo convertirán en un adulto sano, sin sobrepeso y con presión arterial normal. Es conocido el interés de las casa comerciales de vender más de sus productos, incluso pensaban medicar a más personas, al considerar el estado de pre-hipertensión arterial y tener 60 millones más de compradores en el Mundo. Siga las recomendaciones del siguiente hipervínculo para definir si tiene alta su presión arterial, no olvide que existe el “síndrome de la bata blanca” que es cuando un personal de salud nos toma la tensión y nos ponemos ansiosos y nuestra presión sube o el manguito es muy chico para nuestro brazo y tenemos presión alta
La diabetes también es una consecuencia de nuestro estilo de vida, al igual que la hipertensión, Ud. forma al diabético desde niño cuando le servimos grandes porciones de comida y les decimos que coma todo o no sale a jugar, las consecuencias las vemos luego, cuando ese niño ya es una adulto con capacidad económica y con capacidad gástrica aumentada. Él comerá todo de todo. Hágale caso al hipervínculo que viene y convertirá su vida en placentera.
La acidez gástrica es otra de las molestias frecuente y tiene muchos orígenes, desde una hernia hiatal, condiciones estresantes continuas o una pésima alimentación, que incluye comer antes de dormir. El artículo que leerán les ampliará sus conocimientos y podrá modificar la manera de enfrentar estas molestias. Lo que puedo agregar a todo es que existe lo que llamo la cama del Faraón, que consiste simplemente en subir la cabecera de la cama 15 cm. Será suficiente para que los líquidos gástricos no suban a molestar a su esófago. Y no se olvide, coma hasta las 6pm y se sentirá mejor.
Ya que ahora está informado, luego de leer el artículo que sigue, no estará desamparado, pues tiene alternativas para estas dolencias. Converse con su médico acerca de algunos cambios a iniciativa suya.
