¡Cambios en la actividad física…
…que realizamos en los gimnasios o por nuestra cuenta, esta vez está dirigido a las personas que quieren bajar de peso quemando la grasa que acumularon por una mala alimentación.
Hace muchas publicaciones me llamó la atención de un experto que decía: que la sobrevida de un gimnasta que levantaba grandes pesos era igual a la que tenía una persona sentada en su sillón leyendo su periódico.
Leyendo lo que voy ...
Recordando a la vitamina B1…
…es el tema de uno de los artículos publicados en Mercola.com español de hoy,15-8-2,025. Es la primera vitamina del tipo B, famosa por relacionarse con el beri-beri una enfermedad producto de su deficiencia, explicada en una nota de Mount Sinaí. Hay otras notas relacionadas con eventos recientes que tiene que ver con el uso de la vitamina B1, se trata del uso de la vitamina B1 asociada a hidrocortisona y vitamina C en una c...
¿La enfermedad natural o la vacuna?…
…en este caso la publicación de Mercola.com español de hoy,14-8-2,025 se refiere a un virus que produce un tipo de resfrío generalmente en niños llamado virus sincitial respiratorio, pariente del virus de las paperas y el sarampión.
Como todos los virus respiratorios tienen un período de duración de una semana o dos como máximo.
Como todos los virus la enfermedad evolucionará normalmente en los niños sanos...
Covid 19 engendró esta respuesta…
…saber de la muerte de amigos y familiares durante la época Covid engendró, en nuestra Patria, muchos pesares, frustraciones y la ruina de pequeñas empresas que todavía no se recuperan.
A esto se suma el daño que hizo a la población en general los medios de comunicación masiva, que llevaron al pánico a un gran grupo de la población, daño que no ha sido considerado por los sistemas de salud y educación.
A...
Una más del ritmo circadiano…
…leyendo narrativas no oficiales de los conocimientos médicos nos da la oportunidad de sorprendernos con estos nuevos conocimientos. Para mí es una novedad lo que van a leer. Se trata del ritmo circadiano que nos acompaña desde nuestros inicios de evolución y defensa relacionada con la luz del día.
Los humanos somos animales que nos guiamos por la salida y la puesta del sol. Desde ancestro la noche es para dormir y e...
Georgi Dinkov nos recuerda…
…la importancia del dióxido de carbono para nuestra salud. Mercola.com. #1 Natural Health lo vuelve a reimprimir hoy 11-8-2,025.
Verán la entrevista inicial a Dinkov y el reconocimiento del pionero Ray Peat ,esta entrevista es fundamental para entender el papel del dióxido de carbono.
Nos recuerda, Dinkov, que el CO2 lo produce las mitocondrias y habrá más dióxido de carbono si nuestras mitocondrias están sanas y y...
¡Tema de cocineros ¡…
…creo que abarco a la gran cantidad de peruanos que expresamos nuestras primeras experiencias de vida en la cocina...
Recomendaciones en la crianza de los niños…
…lo que van a leer trata especialmente de la actividad física de los niños y lo que representa en su desarrollo físico y mental. En Europa y en Japón, la escolaridad comienza a los 6 años o 7. Antes todo lo que tiene que hacer este pequeño es jugar, mejor si es con otros niños y en espacios abiertos.
Muchos pueblos no escolarizados tienen a sus niños jugando en la naturaleza con un anciano que los es...
Conozca más del agua…
…como todo en la vida el agua tiene un origen interestelar, producto de eventos astronómicos durante la formación de lo conocemos como Universo. Lo que nos llegó de agua a la Tierra es una parte diminuta de lo que existe en nuestra Vía Láctea.
La trajeron los asteroides en la etapa formativa de la Tierra de restos de la formación del Sol y con ella, el agua, considero yo, que vinieron las primeras formas de vida que prosper...
¿Usa aspartamo para endulzar?…
…entonces le conviene leer las investigaciones realizadas en ratones de laboratorio, a los que se les ha inducido desarrollar un tumor cerebral llamado glioblastoma.
Las personas lo usan como edulcorante bajo en calorías. Es 200 veces más dulce que el azúcar utilizándose en bebidas, postres, chicles y algunas medicinas.
El Instituto Karolinska Suecia demostró que aumenta la insulina y favorece la acumulación de líp...
© Dr. Julio Marcial Bances
