No ponga mala cara, sufre su corazón…

…Hoy día,8-4-2,026, Mercola.com español comparte un tema que toca las relaciones dentro del hogar, con la pareja y en las relaciones con personas de su entorno. Todos hemos conocido y conocemos a personas con la cara amargada, difícil verlos sonreír en los momentos que debe hacerlo ,lo veía todos los días en la cola que hago para entrar al gimnasio, ahora muchas personas nos saludamos amablemente.

Muchas ve...

Moderación con el uso de los antibióticos…

…es el tema que publica hoy,7-4-2,026, en Mercola.com español y lo relaciona con alteración del estado emocional en los que usan los antibióticos de forma repetida.

Como sabemos muchas personas tienen en su cabeza la relación fiebre- antibióticos como regla, algunos se auto medican y toman los antibióticos sin control.

Uno de los trabajos científicos que sustentan esta publicación es el realizado

Buenas noticias en Alzheimer…

…y lo notaremos con la lectura del tema y la entrevista que hace el Dr. Mercola al Dr. Dale Bredesen y colaboradores, especialista que en 2,014 hizo el trabajo preliminar al actual, demostró en 10 pacientes con Alzheimer a los que sometió a cambios en estilo de vida, encontró respuesta en 9 pacientes, algunos de los cuales se reintegraron a sus trabajos. Se publicó en Aging del 27-9-2,014 con el título de:” Reversión del...

Otra complicación de nuestras grasas…

… es una de las notas que trae el Boletín de Mercola en español el día de hoy,5-4-2,026. La obesidad uno de los mayores problemas de salud en el planeta, es tratada en las publicaciones que habitualmente comparto.

Esta vez el problema que trata el autor, es la relación entre la obesidad y los niveles bajos detectados en estas personas, de vitamina D, pese a que reciben luz solar o toman suplementos de esta vit...

Advertencia sobre el E250…

…son números que a veces no les prestamos atención y es como la actual narrativa llama al nitrito de sodio. No es la primera vez que se toca este punto. Hoy,4-4-2,026, Mercola.com-#1Natural Health Website lo vuelve a presentar sin embargo, el 11-3-2,026 se presentó la nueva página del nuevo FDA que se llama AEMS que unifica muchas bases de datos en una sola, guiada por la IA de la FDA y que se compartió de Mercola.com el 31...

…es la nota que aparece hoy ,3-4-2,026, en Mercola.com-#1Natural Health Website.

La información está sustentada en la publicación de Ronesh Sinha, MD en Setter Health del 26-10-2,025 que se titula:” ¿Es estrés o ansiedad? Aprende las diferencias y cuándo buscar ayuda.

Se recomienda consultar con su Centro de Salud si tiene este problema, no consuma sedantes y espere que le hagan la evaluación.

Meterse en los sedantes es un lio muy fácil de en...

La comida de antes…

… no es la primera vez que hago esta referencia a la comida de mi madre Lucila, cajamarquina afincada en Lima con una herencia cultural de nuestros pueblos antiguos y que se expresaba en los alimentos que nos preparaba y los días domingos mi padre Eulogio preparaba sus famosos picadillos de carne para el desayuno. En el ambiente de nuestra niñez, nuestra madre nos enseñaba a ir al mercado y hacer las compras diaria. Aprendimos a sel...

Hace 10 años en Alemania…

…el alemán promedio tenía 20 toxinas por encima del umbral de detección en su sangre. Hoy, el promedio supera las 500, lo que indica que la desintoxicación es una necesidad para todos.

Este es el párrafo que se encuentra en los primeros renglones del tema del este Boletín. Pensemos un momento y nos preguntamos y ¿cómo estaremos los peruanos donde los sistemas de control son tan laxos? Es seguro que pasamos los límites...

Se acabaron los ocultamientos…

… de efectos secundarios de medicamentos, vacunas, dispositivos médicos, alimentos y cosméticos. La nueva FDA ha implementado un nuevo sistema de control ayudados por la IA que logra centralizar datos dispersos en varias bases de datos. Esto no se hubiera conseguido sin los cambios a nivel político como los que realiza MAHA. Pronto podremos preguntar si la aspirina de 100 mgrs es dulce por algún motivo y si este dulce no...

Sueño…

…estrategias sencillas para restablecer el sueño: son las recomendaciones que les da el Dr. Mercola y que comienza con el ajuste de nuestro reloj biológico que todos llevamos, ese reajuste lo debe hacer con la luz de la mañana.

La oscuridad es un requisito vital para un buen sueño, tenemos que dominar el miedo ancestral a la oscuridad, que viene cuando éramos presa de depredadores hace miles de años.

Cuando apareció la electricidad ll...