Otra solución para el estreñimiento…
…esta es una molestia que afecta a muchas personas de distinta edad. Se relaciona con el tipo de comida que tiene poca fibra y menos nutrientes. Las personas de la época de mi abuela ocupaban el baño dos veces al día y a veces más.
Mientras no cambie a estilos de alimentación más saludables no llegará la mejoría para esta molestia. Una de las soluciones es comer 2 kiwis al día como lo recomienda la Dra. Trisha Pasricha.
El tópico que presenta Mercola.com-#1Natural Health Website del 25-7-2,025 y lleva el título:” Comer esta fruta común puede ayudar a aliviar el estreñimiento rápidamente”
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