Si no duerme bien las horas que debe, le puede ocurrir esto…

…, presentar espasmos musculares que lo pueden despertar. Se trata de un espasmo hipnótico, como han decidido llamarlo. Se presenta en el lapso de tiempo que toma de pasar de la vigilia al sueño. Hoy día,15-6-2,024, aparece en el Boletín de Mercola.com español.

No se trata de nada grave a decir del experto James Wilson y de los estudios del Journal of Neurosciences in Rural Practice. Lo

Algo más que los médicos debemos saber sobre las vacunas…

… y sobre todo si lo escribe el que se hace llamar médico del Medio Oeste. Sus temas son llenos de información y claros. Esta vez en el Boletín de hoy,14-6-2,024, de Mercola.com-#1Natural Health Website trata este tema y explica muchas de los efectos secundarios de las vacunas por una alteración del agua cristalina de nuestro cuerpo, ya sea por el aluminio usado en la fabricación de estos pro...

Sepa más de la cúrcuma…

…a lo que ya se han compartido en anteriores publicaciones, hoy día ,13-6-2,024, aparece en Mercola.com-#1Natural Health Website esta nueva nota, dando más importancia a su derivado la curcumina, que ha sido estudiada en varias investigaciones, considerándose de mucha utilidad para mantenernos sanos especialmente: mejorando nuestra inmunidad, potenciando al corazón, mejorando nuestro metabolismo, mejora en el funcionamiento ce...

¿Dolor de espalda?, será mejor que lea esta nota…

…que aparece en el Boletín de hoy ,12-6-2,024, de Mercola.com-#1 Natural Health Website. Lea la cantidad de persona que lo padecen y las intervenciones médicas para solucionarlo como cirugía de estimuladores eléctricos y otros, asociados a manejo del dolor con resultados no convincentes y que terminarán con opiáceos que empeoran la situación.

Aprenda la manera de solucionar este problema con la...

Redada gubernamental incauta 90,000 dólares de alimentos saludables…

…no se alarme que esto no sucede en el Perú, se trata de una Cooperativa americana, que lucha por restituir los alimentos sanos en su país. Podría tratarse de una represalia política, pues Sarah y Ashley Armstrong, que son las dueñas de esta Cooperativa, tienen la mira de hacer comer sano a sus compradores y comparten este emprendimiento. Ashley es una de las colaboradoras del Dr...

Todos debemos restringir los aceites vegetales, las embarazadas…

…deben hacerlo por más razones. Esta vez Mercola.com-#1Natural Health Website vuelve ha enterarnos del peligro de las comidas occidentalizadas, que expanden sus mercados a nivel mundial con la aparición de nuevas enfermedades en aquellos lugares donde se encuentren, al igual que lo que han hecho en sus países de origen, que han logrado enfermar a gran parte de la población con sobrepeso d...

Esta frecuente enfermedad es tratada hoy,9-6-2,024, en el Boletín de Mercola.com español que comparto hoy.

Lo que manejábamos hasta ahora, era que la osteoartritis era una enfermedad de desgaste articular por edad de las personas y el adicional de sobrepeso ,que golpeaba las articulaciones mayores. Sin embargo, hoy día se conceptúa que es una enfermedad sistémica, incluso podrán leer una investigación de mujeres que fueron controladas con estudios s...

El miedo altera el funcionamiento de su cerebro y los medios…

…de comunicación lo aprovecharon excelentemente para promoverlo en todo el mundo en la última pandemia del Covid. La morbosidad con la que estos “periodistas” transmitían las noticias generaban el miedo y a veces pánico en algunas personas. Ya se sabe que todo era dirigido de arriba y sólo cumplían órdenes. Fue en estas condiciones de miedo, que las personas admitieron muchas medidas...

Lea la respuesta a las afirmaciones de la autora Francis…

…Moore Lappé de que el comer carne ocasiona la hambruna en el mundo, ya que, por cada kilo de carne, gastamos 10 kilos de cereales en su alimentación y que la solución es convertirnos en vegetarianos, si queremos salvar a la Tierra.

Sally Fallon Morell se encarga de la respuesta y con la que estoy de acuerdo. En realidad, la Tierra se está despoblando, debido a factores diversos como la caíd...

Conozca importancia de la vitamina B1 o tiamina en nuestra…

…salud. El tema es tratado hoy,5-6-2,024, en Mercola.com español, nuevamente nos informa que este nutriente, al igual que muchos otros, están en menos proporción en los alimentos que consumimos y que antes eran suficientes para completar nuestras necesidades.

Es una vitamina esencial, ya que el cuerpo no la puede producir y vienen en los alimentos y en los suplementos...