Sepa lo que hace la naringina…
…lo sabrá leyendo el Boletín de hoy,9-12-2,025, de Mercola.com español. Como el título lo dice tiene que ver con los cítricos en general que son los que tienen este flavonoide, destacando muy lejos la mandarina por una mayor concentración de esta sustancia.
Una de las publicaciones que sustenta esta publicación es el comentario que hace en News Medical del 18-8-2,025 Tarum Sai Lomte que hace el comentario sobre esta sustancia que lleva el nombre de:” Los investigadores investigan cómo el bioflavonoide cítrico naringina podría reducir la inflamación y el riesgo cardíaco”
Dentro de los beneficios que se alcanza con su uso diario es que esta sustancia bloquea la ferroptosis en las células cardíacas, la IA le ayuda a comprender el proceso de ferroptosis.
También ayuda en mantener los perfiles del colesterol, ayuda a disminuir la rigidez arterial y promueve la salud cardio metabólica.
Leamos el análisis que hace el Dr. J. Mercola acerca de este tema y los beneficios colaterales que produce el consumo de cítricos de forma diaria. Agregaría que aparte de los beneficios, se suma lo que se produce al consumir su fibra y lo comentamos ayer cuando se publicó el tema del butirato.
Título:” Este compuesto cítrico está bloqueando el daño celular que impulsa infartos y enfermedades cardíacas”
Comparta la información con amigos y familiares. Saludos
Amplíe su información con la bibliografía adjunta.
