Aumenta la importancia del magnesio para mantenernos sanos…
…, es el fondo de la publicación de hoy día,1-6-2,024, del Boletín de Mercola.com-#1Natural Health Website. Se orienta, en especial, a la salud cardíaca y refiere que los niveles de este mineral se encuentran disminuidos en los productos que antes lo contenían y era suficiente. Me refiero, nuevamente, a la baja de nutrientes que tienen los productos alimenticios, debido a la sobreexplotación de los suelos con la actual agricultura.
Ahora se le asigna, al magnesio, importancia para 600 reacciones bioquímicas a nivel celular y en lo referente al corazón una cantidad adecuada de magnesio, estabiliza los cuadros de hipertensión, disminuye los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Disminuye, además, las calcificaciones de las arterias coronarias.
Sólo una pequeña cantidad está en la sangre periférica y la técnica de dosarlo en glóbulos rojos es muy costosa y no se si de hace en nuestro país. Lea que la sudoración profusa elimina nuestro magnesio y también si tenemos resistencia a la insulina. Una adecuada medida es tomarlo como suplemento, con la orientación del médico de su Centro de Salud.
El título es:” ¿Es el magnesio el eslabón perdido en una rutina saludable para el corazón?
Lectura adicional
También se publica en el Boletín de hoy, un interesante tema que trata de la manera como los medios de comunicación y las personas que dirigen los países y el mundo, utilizan maneras de mantenernos en el alarmismo, cambios constantes de objetivos y los malos consejos de salud, como lo que ha sucedido con la pandemia reciente. El título: “La salud mitocondrial es una contramedida clave contra el programa global de adoctrinamiento” .Vea entrevista al Dr. Michael Nehls por parte de Mike Adams. Saludos
