Interesante nota de los beneficios de las sardinas en el manejo de la prediabetes…
…aparece hoy en Mercola.com español del día de hoy,12-1-2,024, estos beneficios son debidos a la alta concentración de omega 3 que tiene, al igual que los peces de agua fría como la anchoveta y caballa que son prevalentes en nuestros mares y lo más importante es que tienen un ciclo de vida corto y almacenan menos tóxicos en sus cuerpos, si lo comparamos con peces más grandes como el bonito u otros túnidos, y que están al alcance de la economía de la mayoría de nuestra población. Ya hemos publicado el tema otras veces. Esta vez los estudios comprenden personas con sobrepeso, diabetes gestacional y la llamada prediabetes. Los resultados son alentadores con el uso de la sardina. El título de la publicación es:” Un estudio relevante demuestra que las sardinas ayudan a evitar la diabetes”
Lectura adicional
En Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy aparece una noticia que tiene que ver con la libertad de pensamiento que poseemos los humanos y la expresión de esas ideas, que se ven limitadas por acciones de instituciones no estatales, que asumen el papel de controladores y con capacidad de castigar a los que “ellos” consideren infractores, de esta manera se evade las normas constitucionales. El título es: “El plan del Gobierno para criminalizar tus pensamientos”
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