Los beneficios de la técnica Kaatsu los puede obtener de diferentes formas…
…tanto en el gimnasio como en casa. Parece simple, pero las técnicas desarrolladas por el Dr. Yoshiaki Sato en 1,969 ,toman tiempo en aprenderse y especialmente si nos dedicamos a la enseñanza en los gimnasios o atendemos a las personas en sus casas. Se considera como uno de los aportes más importantes para el desarrollo muscular y vascular. Es importante en la salud de los adultos, incluso, mayores, que lo ven como una respuesta a la sarcopenia que disminuye su fuerza conforme gana en años.
El Boletín le enseñará cómo funciona en nuestro cuerpo y los beneficios que ganamos, también, en nuestro sistema vascular. Podrá leer las notas que relatan deportistas calificados que usan esta técnica.
Este tema ha sido publicado el día de hoy,3-9-2,023, en Mercola.com español y lleva el título de: “Una de las mejores estrategias para frenar el deterioro muscular relacionado con la edad”
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