Temas de Salud diversos (3) …
…no termino de arreglar mi PC, borra notas completas y los escritos que consulto.
Hoy Mercola.com español publica una nota interesante en la que se cuestiona el comer entre comidas, se altera el Complejo Motor Migratorio, que es un mecanismo que limpia el tracto digestivo de la comida que ingirió y lo prepara para la siguiente. Comer entre los alimentos ocasiona trastornos digestivos diversos. El título es:” ¿Tiene problemas digestivos? Posiblemente está cometiendo este error al momento de comer”
El siguiente tema está en Mercola.com-#1Natural Health Website y trata de la falta de sueño en algunas personas, que es un estudio de la Universidad del Sur de California que muestran la relación de las llamadas sustancias eternas (PFAS) llamada perfluroalquilo y polifluoralquilo, contenidas en diversos productos usados en el hogar, especialmente el menaje de cocina antiadherente. El título es: “La falta de sueño está relacionada con la presencia de sustancias químicas permanente en la sangre”
El tercer tema lo encuentra en You Tube y es la conferencia de Neurociencias de la especialista Ana Ibáñez, lo recomiendo que lo vean, verán lo necesario que es ayudar al cerebro en estos tiempos de tantos cambios. El título es: “Cómo entrenar tu cerebro para vivir mejor”
Este tema lo tienen que buscar ustedes. Saludos
