Una nueva explicación del sueño…
…un tema interesante que aparece hoy,12-11-2,025, como uno de los temas de Mercola.com-#1 Natural Health Website. Es otra visión de lo que esta actividad cerebral o mejor dicho de esta inactividad cerebral, es un mecanismo de supervivencia cerebral, que se produce al tener moléculas inconvenientes que pueden dañar las neuronas y se tienen que eliminar. Esta es la razón ya que el metabolismo del cerebro durante el sueño disminuye, facilitando la limpieza por los sistemas existentes.
Vea los videos de especialistas en el tema que relacionan al sueño con los productos del metabolismo de las grasas, uno de ellos es Georgi Dinkov.
Reciba las recomendaciones del autor acerca de consumir carbohidratos saludables, evitar ejercicios cardiovasculares extremos y evitar los nocivos aceites de semilla en la cocina y los productos ultra procesados que lo contienen.
Título:” El metabolismo de las grasas es clave para entender por qué necesitamos dormir”
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