Lea por qué le conviene comer fibra…

…este tema está en su momento pico, se lo repite muchas veces debido a la importancia que encierra. Muchas enfermedades actuales son debido a que los alimentos tienen muy poca fibra y son diferentes a los que comían nuestros ancestros, que la obtenían mediante la antigua alimentación natural. Vuelvo a repetir que: antes la gente comía más calorías que ahora,3,700 versus 2,200. Sin embargo, no había los sobrepe...

Un recuerdo de las mártires…

…las mujeres que se atrevieron a los cambios a costa de sus vidas…Nuestro reconocimiento.

…Hoy día ,8-3-2,026, Mercola.com-#1Natural Health Website, presenta un tema muy interesante que tiene que ver con la cantidad de tóxicos que nos rodean y que pueden ser detectados con pruebas de laboratorio.

Lo central del tema es la entrevista al inicio de la presentación al Dr. Dietrich Klinghardt, toxicólogo alemán que fo...

Relación entre potencial Z y las vacunas…

…es el tema que analiza el Médico del Medio Oeste hoy día,7-3-2,026. Otras veces se ha compartido esta relación. Considero que debemos entender este punto, potencial zeta, para comprender el tema de pequeños trombos en la circulación cerebral, que diagnosticó el neurólogo Andrew Moulden en niños que habían recibido vacunas y que lo ha rescatado para el conocimiento actual el autor.

Tema aparece, resumid...

Los secretos del café pasado…

… es una publicación del Boletín de hoy ,6-3-2,026, de Mercola.com-#1Ntural Health Website, resalta los beneficios del café pasado matutino (no otras formas de café) en el metabolismo de la glucosa.

El autor analiza la manera como el café pasado diario beneficia a nuestra salud en la manera de control los niveles de azúcar.

El sustento aparece en una de las publicaciones, una de ellas es: Baverage Plant Research ...

Fibra en la dieta y algo más…

…ayer salió este tema, pero preferí la del tinnitus y ahora,5-3-2,026, lo publico con un adicional. En Mercola.com-#1 Natural Health Website la fibra fue el tema.

Luego de los últimos cambios hechos en la dieta y del consumo en   cuanto a la fibra en particular, alimento esencial para nuestro microbioma, han sido comparado por los medios de comunicación modernos, con la importancia de las proteínas. Algunas de las re...

Un estudio alemán sobre el tinnitus…

…es el que sustenta la publicación de Mercola.com español de hoy,4-3-2,026, y que se encuentra dentro de la bibliografía del tema. Este estudio que aparece en MDPI del 13-11-2,025 y lleva el título de:” Estudio clínico de fase II sobre la supresión del tinnitus con ruido de baja intensidad (LINTS) para el tratamiento del tinnitus” Konstantin Tzirides es el autor principal.

El análisis del tema lo hace el ...

Cómo lo defiende el butirato…

…o mejor dicho la importancia del butirato para nuestra salud. Esta publicación viene en el Boletín de hoy,3-3-.2,026, de Mercola.com-#1 Natural Health Website. De las muchas veces que he compartido este tema su importancia cada vez es mayor. Cada vez más personas entienden y conversan sobre el microbioma humano y la importancia de mantenerlo sano.

Este ácido de cadena corta, el butirato, se origina cuando ingerimos f...

La vitamina D y su tracto respiratorio…

…este tema es parte del Boletín de hoy,2-3-2,026, de Mercola.com-#1Natural Health Website. El tema de la vitamina D ha sido compartido muchas veces en este Blog. El Dr. Mercola fue uno de los pioneros en defender el uso de la vitamina D durante la época COVID, en pacientes internados. Sin embargo, la narrativa oficial de esas épocas, lo catalogaba como antivacunas.

En nuestro país tenemos la oportunidad de con...

Resistencia a la insulina, cómo…

…se produce? Es uno de los temas publicados hoy día,1-3-2,026, en el Boletín de Mercola.com-#1Natural Health Website. De entrada, tienen el video del Dr. Peter Attia que entrevista al especialista en diabetes, Dr. Ralph De Fronzo, esta larga entrevista le da el panorama de lo que es resistencia a la insulina.

El autor hace las recomendaciones pertinentes que se complementan con las de la entrevista previa. Cuando no ...

Herencia del COVID…

…es uno de los temas publicados en Mercola.com español el día de hoy,28-2-2,026. Ya este Blog ha compartido muchas noticias de esta enfermedad, creada en un laboratorio y liberado al mundo de forma que falta esclarecer, proceso judicial que tendrá un fin, ahora que han cambiado las autoridades de salud en Estados Unidos.

Lo cierto es que se reportaron muertes en todo el mundo, más de 6 millones de personas y en el Perú 250,000 f...