Evite los plásticos…

“Antes de seguir les deseo unas felices fiestas de fin de año, engrían mucho a sus niños y prometan cuidarlos siempre de los tóxicos que los podría enfermar después”

…es lo que nos alerta en Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy 24-12-2,025, el tema de los plásticos lo he compartido numerosas veces de las notas de Mercola.com generalmente...

El sol es gratis y lea su importancia…

…en prevenir enfermedades cardíacas, junto a una buena alimentación natural. Es el documento que presenta hoy,23-12-2,025, Mercola.com-#1Natural Health Website. Escribir acerca de la luz solar es el equivalente a la producción de vitamina D y la importancia de los niveles de la vitamina D en personas que han presentado su primer ataque cardíaco.

Uno de los informes que sustentan este Boletín son las Sesiones ...

Sepamos más de la esclerosis múltiple…

…retrocedo al 22-8-2,019 cuando se publicó:” La vitamina D puede reparar el daño neurológico de la esclerosis múltiple” publicado en Mercola.com español.

Se trata de una enfermedad relacionada con Epstein Barr Virus y condiciones genéticas que permiten el desarrollo de esta patología.

Se describe sus características y una de las recomendaciones importantes era la de exponerse al sol o tomar vitami...

Fondoscopía ocular…

…es el tema que desarrolla hoy,21-12-2,025, Mercola.com español, la finalidad de hacer este examen es ver las condiciones en las que se encuentra el sistema vascular de la retina y correlacionar los hallazgos con la circulación cerebral. Se considera que la retina es una prolongación del cerebro.

Como anécdota les diré que conozco este examen debido a que los uso con relativa frecuencia, luego de haber realizado mi tesis de Ba...

Conozca lo que es COVID prolongado…

…uno de los temas del que poco he compartido sin embargo, es una molestia que puede durar muchos meses y se lo relaciona con microcoágulos que se desarrollan a punto de partida de las trampas extracelulares de los neutrófilos. Se comparte del tema que publica hoy,2012-2,025, Mercola.com-#1Natural Health Website.

Una de las publicaciones de base fue la que aparece en Sciencedirect del 4-6-2,023 escrita por A...

Otra de butirato…

…nuevamente en Mercola.com español de ayer (18-12-2,025), se publica el tema del butirato, si le hemos puesto interés sabremos mucho de lo que significa tener una buena producción de butirato.

Uno de los órganos que ha cambiado en la manera como lo vemos los médicos, es el colon que alberga nuestro microbioma intestinal al que debemos proteger .Ver aporte de IA

Hay bacterias especializadas en la fermentación de las fibras de l...

Aprendamos lo que son los divertículos…

…intestinales, es uno de los temas que publica hoy,18-12-2,025, Mercola.com-#1Natural Health Website. Lo que se aprendió en mis épocas de estudiante, es que era una enfermedad de los adultos mayores.

Lo que se sabe de su origen es que los sitios por donde atraviesan las pequeñas arterias que nutren las mucosas del colon izquierdo, principalmente, son el punto más débil por donde se producían la salida de peque...

Nuevamente los PFAS…

…estas sustancias eternas ya le he compartido en otras oportunidades y conocemos el daño que hace en nuestra salud. Hoy ,17-12-2,025, en Mercola.com-#1Natural Health Website los presenta nuevamente con información actualizada. Una de las publicaciones que sustenta el Boletín, es la que presentan Courtney Lindwall y Molly M. Ginty que escriben sobre el tema en NRDC del 18-9-2,025.

Estas sustancias son de creación actual, producto d...

Beneficios de comer bien…

…hoy día 16-12-2,025 se compartirán dos temas relacionados con la alimentación. En Mercola.com español se toca el beneficio adicional encontrado al comer zanahoria. Se ha encontrado el compuesto RG-1 que son las siglas de un compuesto (Ramnogalacturonano) catalogado como fibra dietética y en pruebas de laboratorio se demuestra que es capaz de favorecer el crecimiento de bacterias beneficiosas en nuestro colon con todos los b...

De nuevo el butirato…

…este ácido de cadena corta está causando revuelo al saber de su importancia para nuestra salud. Hace 8 días compartí un tema parecido que se tituló :¿Qué es el butirato? Allí se trata de la manera cómo algunas bacterias lo producen en un proceso llamado fermentación de las fibras, de los vegetales, que no son digeridas en el intestino delgado.

Recordamos que estos ácidos grasos de cadena corta es el combustible que ali...