14 de Noviembre  Día Internacional de la Diabetes

Con este artículo dejaré de escribir acerca de este tema por un tiempo. El 14 de Noviembre se reconoce como Día Internacional de la Diabetes, en homenaje a Frederick Banting, corresponde a su aniversario, él junto con Charles Best, descubrieron la Insulina en 1921.

Este día fue instaurado por  la Federación Internacional de Diabetes y la OMS en 1991 y reconocida por la ONU en Diciembre del 20...

Ayuda para los diabéticos, no dependiente de insulina.

Nuevamente empiezo con la recomendación de que estas  sugerencias deben ser evaluadas por su médico tratante y es él que luego de la lectura de lo publicado le dirá si le conviene o no...

Carbohidratos 2  ¿Qué hacer para bajar de peso?

Antes que nada queda claro que las personas que quieran bajar de peso, tienen que tener el respaldo de su médico tratante a quien se les debe llevar los artículos o videos puestos en la presente publicación y buscar una opinión referente al tema.

Quedamos en la anterior presentación que existen factores importantes que regulan la estabilidad del peso (homeostasis energética) dentro de un rango de 4 a 7 kil...

Carbohidratos 1 Por qué engordamos?

Generalidades

En muchas de mis publicaciones he manifestado ser evolucionista y he desarrollado la ruta de cómo el hombre progresa evolutivamente, adaptándose a los cambios de su entorno que ocasionan modificaciones en el tipo de alimentación predominante y lo tornaron omnívoro desde carroñero a cazador...

Prevención   Vida Sana 8  Ancianidad-Envejecimiento-Tercera Edad

Generalidades

El término anciano despierta alguna reacción, porque hay algunas personas que no les gustan que se les digan ancianos, por eso lo reemplazo con envejecimiento o tercera edad. Yo, personalmente, me considero anciano pues cumpliré 74 años  y  me siento bien, siempre tengo cosas que hacer cada día desde que me levanto a las 5am.

Hace años viajé a Italia, a la parte Norte, do...

Vida Sana  7                  Adultez

Generalidades

Es el período de vida más productivo del ser humano, algunos autores lo dividen en sub etapas con distintos logros. Nos convertimos en independientes desde el punto de vista económico, alcanzamos metas académicas, nos convertimos en padres con todas sus responsabilidades...

Vida Sana 6                   Adolescencia-Pubertad

En esta  publicación referente al desarrollo de las personas, toca la interesante fase de la Adolescencia-Pubertad se puede utilizar indistintamente los dos términos, adolescente viene del término latino adolescere que significa crecer y pubertad hace relación a la aparición de vellos en la zona del pubis.

En esta fase hay el explosivo crecimiento corporal dirigido por el incremento de las horm...