El ejercicio en adultos mayores…
…es un tema que repite después de años Mercola.com -#1 Natural Health Website. Hoy día ,24-5-2.025, se publica el tema con el argumento de que el ejercicio con pesas protege a zonas del cerebro relacionadas con el Alzheimer. El estudio ha sido efectuado con adultos mayores con deterioro cognitivo leve, en la Universidad Estatal de Campinas.
Antes tenemos que recordar que de acuerdo a la clasificación por edades nos r...

