Nuevamente empiezo con la recomendación de que estas sugerencias deben ser evaluadas por su médico tratante y es él que luego de la lectura de lo publicado le dirá si le conviene o no...
Antes que nada queda claro que las personas que quieran bajar de peso, tienen que tener el respaldo de su médico tratante a quien se les debe llevar los artículos o videos puestos en la presente publicación y buscar una opinión referente al tema.
Quedamos en la anterior presentación que existen factores importantes que regulan la estabilidad del peso (homeostasis energética) dentro de un rango de 4 a 7 kil...
En muchas de mis publicaciones he manifestado ser evolucionista y he desarrollado la ruta de cómo el hombre progresa evolutivamente, adaptándose a los cambios de su entorno que ocasionan modificaciones en el tipo de alimentación predominante y lo tornaron omnívoro desde carroñero a cazador...
En los temas relacionados a la grasa, podemos afirmar que fue el alimento energético de elección hasta hace pocos años cuando las autoridades de Estados Unidos afirmaron que era la causa de la elevación del colesterol que se había detectado en algunas personas y surgió la recomendación de reemplazarlas con carbohidratos, con el tiempo todos sabemos que se produjo una explosión de ...
Con las disculpas del caso por la gráfica en otro idioma, pero la encontré clara para iniciar esta presentación.
He llegado hasta el ser humano evolucionado, en la anterior publicación: el hombre moderno...
Nuestro Universo se inició en el momento de Big Bang hace 13,770 millones de años. Ahora sabemos qué pasó en esos primeros segundos y esto se lo debemos a grandes hombres de Ciencia que lo hicieron posible. Hay muchas opiniones contradictorias a esta teoría con fines muy alejados de la Ciencia.
Este blog respeta las ideas d...
El término anciano despierta alguna reacción, porque hay algunas personas que no les gustan que se les digan ancianos, por eso lo reemplazo con envejecimiento o tercera edad. Yo, personalmente, me considero anciano pues cumpliré 74 años y me siento bien, siempre tengo cosas que hacer cada día desde que me levanto a las 5am.
Hace años viajé a Italia, a la parte Norte, do...
Es el período de vida más productivo del ser humano, algunos autores lo dividen en sub etapas con distintos logros. Nos convertimos en independientes desde el punto de vista económico, alcanzamos metas académicas, nos convertimos en padres con todas sus responsabilidades...
En esta publicación referente al desarrollo de las personas, toca la interesante fase de la Adolescencia-Pubertad se puede utilizar indistintamente los dos términos, adolescente viene del término latino adolescere que significa crecer y pubertad hace relación a la aparición de vellos en la zona del pubis.
En esta fase hay el explosivo crecimiento corporal dirigido por el incremento de las horm...
Es una fase importante en la vida de las personas, es la fase de adquisición de parte de los conocimientos escolarizados, es convivir con otras personas gran parte del día y tener que adaptarse a la vida en grupo, aprendiendo las reglas que rigen esta convivencia. Es una fase importante en donde la calidez del hogar debe ser reemplazado por la calidez del Colegio.
Al igual que se ...
© Dr. Julio Marcial Bances
