Otra de butirato…
…nuevamente en Mercola.com español de ayer (18-12-2,025), se publica el tema del butirato, si le hemos puesto interés sabremos mucho de lo que significa tener una buena producción de butirato.
Uno de los órganos que ha cambiado en la manera como lo vemos los médicos, es el colon que alberga nuestro microbioma intestinal al que debemos proteger .Ver aporte de IA
Hay bacterias especializadas en la fermentación de las fibras de l...
Aprendamos lo que son los divertículos…
…intestinales, es uno de los temas que publica hoy,18-12-2,025, Mercola.com-#1Natural Health Website. Lo que se aprendió en mis épocas de estudiante, es que era una enfermedad de los adultos mayores.
Lo que se sabe de su origen es que los sitios por donde atraviesan las pequeñas arterias que nutren las mucosas del colon izquierdo, principalmente, son el punto más débil por donde se producían la salida de peque...
Nuevamente los PFAS…
…estas sustancias eternas ya le he compartido en otras oportunidades y conocemos el daño que hace en nuestra salud. Hoy ,17-12-2,025, en Mercola.com-#1Natural Health Website los presenta nuevamente con información actualizada. Una de las publicaciones que sustenta el Boletín, es la que presentan Courtney Lindwall y Molly M. Ginty que escriben sobre el tema en NRDC del 18-9-2,025.
Estas sustancias son de creación actual, producto d...
Beneficios de comer bien…
…hoy día 16-12-2,025 se compartirán dos temas relacionados con la alimentación. En Mercola.com español se toca el beneficio adicional encontrado al comer zanahoria. Se ha encontrado el compuesto RG-1 que son las siglas de un compuesto (Ramnogalacturonano) catalogado como fibra dietética y en pruebas de laboratorio se demuestra que es capaz de favorecer el crecimiento de bacterias beneficiosas en nuestro colon con todos los b...
De nuevo el butirato…
…este ácido de cadena corta está causando revuelo al saber de su importancia para nuestra salud. Hace 8 días compartí un tema parecido que se tituló :¿Qué es el butirato? Allí se trata de la manera cómo algunas bacterias lo producen en un proceso llamado fermentación de las fibras, de los vegetales, que no son digeridas en el intestino delgado.
Recordamos que estos ácidos grasos de cadena corta es el combustible que ali...
¿Se le cae el cabello?…
…es uno de los temas que desarrolla Mercola.com español de hoy día 14-12-2,025. Nuevamente entra a tallar un efecto negativo más de las bebidas gaseosas en nuestro organismo.
Hace tres días se compartió “¿Qué ocurre en su intestino segundo después del primer sorbo? , básicamente era el efecto de estas bebidas sobre nuestro delicado microbioma intestinal.
Esta vez el daño se extiende al cabello, relacionando, el uso...
Para los intolerantes al gluten…
…es uno de los temas que trata hoy,13-12-2,025, Mercola.com-#1 Natural Health Website.
Es una noticia que aclara que no todos los intolerantes al gluten, son al gluten y la mayor parte son intolerantes a los FODMAP (oligosacáridos, di sacáridos, monosacáridos y polioles fermentables).Ver en IA
Hay que aclarar los FODMAP de alimentos naturales son tolerables, se refiere los FODMAP de los alimentos procesados y ultr...
Suspensión de la vacuna Hepatitis B…
… en recién nacidos norteamericanos. Este tema fue compartido el 4-12-2,025 en drmarcial.com y se trataba de las complicaciones que podía traer al recién nacido esta vacuna. Esta vez la decisión de suspenderla fue tomada por la Comisión de Expertos del CDC (nuevas autoridades nombradas por R. Kennedy . Aquí IA hace la salvedad de que esta suspensión es sólo para los niños norteamericanos y no para los niños d...
Nuevamente los refrescos…
…que aquí los llamamos gaseosas y que en muchos hogares han reemplazado a nuestra limonada o chicha morada. Esta influencia es más notoria en los últimos 50 años. Se martillea constantemente el cerebro de las personas con propagandas alusivas y otras relacionadas con los alimentos.
Incluso leí que hay países que le es más practico beber gaseosas que tomar agua. Lo cierto es que no es sano para nuestro organismo y ha sid...
Para combatir el estreñimiento…
…es el fondo de una de las publicaciones de hoy,10-12-2,025, de Mercola.com español. Esta es una molestia generalmente de tipo funcional producto de una alimentación baja en fibra o secundario por estar asociado con otra enfermedad el uso de medicamentos que producen estreñimiento. Ver IA.
En la publicación la reportan afectando al 16% de los adultos estadounidenses, lo que no es extraño por el tipo de alimentación a...
© Dr. Julio Marcial Bances
