La salud intestinal y su sueño
Tan beneficioso como una correcta alimentación y la actividad física diaria, el sueño juega un papel importante y decisivo para estar sanos. El análisis efectuado en Mercola.com español de hoy,19-4-2,023,muestra la importancia del sueño en nuestro Microbioma intestinal y los estudios que se hacen ahora, son a la inversa: nuestro Microbioma intestinal tiene influencias en el sueño, como lo demuestran estudios en animales...

