Los ejercicios para el cuello son, ahora, más necesarios debido al uso indiscriminado…
…de los teléfonos y otros aditivos electrónicos, que somete a esta área a mucha tensión diaria. Este es el tema que Mercola.com-#1Nartural Health Website, trata hoy día,19-3-2,024. Como leerá es el resultado de un problema de salud que le presentó bordeando los 60 años en esta zona, que lo obligó a estar en manos de quiroprácticos con mejoría parcial de sus molestias. Él mismo ideó un sistema de ejercicios para resolver su problema personal logrando sus objetivos y compartiéndolos a los demás.
Vea las diferentes maneras de hacer estos ejercicios en los videos adjuntos, que son necesarios ,pues se sabe que el 68% de los adultos tienen daños en los discos o en las almohadillas entre las vértebras.
A los ejercicios indicados les agrega fuente de infrarrojos cercano ,lo que beneficia la zona irradiada y a las glándulas tiroides y timo ,que están en el área iluminada, mejorando su vital funcionamiento.
Recomiendo que si tiene este problema consulte con su quiropráctico y llévele impreso este Boletín.
El título de la publicación es:” Medicina de la movilidad: cómo mantener la flexibilidad del cuello”
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