La vejez saludable tiene sus secretos…
…hoy día ,21-8-2,026, se publica en Mercola.com español un tema que tiene que ver con la vejez. Se repite las recomendaciones para tener una vejez saludable. Siempre terminaremos en recordar las comidas de nuestras madres y abuelas, la chicha morada o limonada en las comidas, los niños tenían sus momentos de juego (no había celulares) y ayudábamos a preparar los alimentos y dormíamos como buenos, pues no había tv ni Internet. Ahora nos enfrentamos a las toxinas que viene en los alimentos llenos de saborizantes y estabilizantes, no cocinamos por que los podemos pedir ya listos y muy ricos, las bebidas repletas de endulzantes no apropiados. Sin embargo, tenemos los ejemplos de muchos países occidentales que son un desastre metabólico con mucha gente grande y pequeña enferma.
Recibamos las recomendaciones del autor y demos tiempo a nuestras medidas saludables para mantener o restaurar nuestra vitalidad.
Título:” Esto acelera el envejecimiento y favorece la aparición de enfermedades”
Comparta el tema con amigos y familiares. Enseñe a sus niños a comer sano y serán adultos sanos.
