¿Cómo ayuda tu microbioma en controlar el colesterol?
Ahora sabemos la importancia del microbioma intestinal en nuestra salud. Se ha compartido numerosos boletines acerca de este tema. Sabemos, ahora, que tenemos muchas bacterias que nos ayudan a mantenernos sanos. Esta interacción ha sido demostrada en numerosas investigaciones, sabemos que tenemos que cuidar nuestras bacterias intestinales, sólo tomar antibióticos por indicación médica y por el tiempo indicado y posteriormente a los antibióticos, tomar probióticos que se lo debe pedir a su médico. Coma sano y cuidará a su microbioma intestinal. Fue Joshua Lederberg (PN) Fisiología 1,958, que acuñó este término.
Del colesterol también hemos compartido numerosos boletines y tengo claro el concepto que esta molécula formada en el hígado,85%, es una molécula que nos da vida, pues sirve para formar hormonas, vitamina D y las paredes de nuestras células. Fue una mala decisión el usar estatinas para controlar su producción a nivel hepático y condicionar numerosos efectos secundarios de estos medicamentos. Incluso hay estudios en personas problemas cardiovasculares graves en las que predomina en personas con niveles bajos del colesterol.
Esta vez la publicación tiene que ver con la manera como determinadas bacterias intestinales pueden degradar los excesos de colesterol y convertirlos en coprostanol que es más difícil de absorberse y será eliminado. Hay más información en esta publicación.
Vea los estudios de Framingham Heart Study acerca de este tema. La publicación está en Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy,8-1-2,025, lleva el título de:” Elimine sus preocupaciones sobre el colesterol con estos “pequeños guardianes de la salud”.
Comparta el tema con su médico, familiares y amigos. Saludos
