La betarraga(remolacha) ayuda a tu salud…
…es una publicación que aparece hoy día,30-8-2,026, en el Boletín de Mercola.com-#1Natural Health Website. Nos relata los beneficios y la manera de usar a esta milenaria planta.
Como es costumbre iniciemos por la historia de esta milenaria planta y su relación con el ser humano IA.
Uno de los beneficios es que la remolacha es una de las plantas(ver IA) que más nitrato contiene y que al ser ingerida hay un proceso digestivo especial que convierte este nitrato en nitrito. Vea usted este proceso y se advierte que debemos tener mucho cuidado en dar estos alimentos a los niños menores de 1 año ,IA nos ayuda a entender este proceso.
Con la advertencia de tener cuidado con los niños menores de 1 año, paso a compartir uno de los trabajos publicado acerca de los nitritos en deportistas y sus resultados. Alimentos y funciones 13 de febrero del 2,026. Autora principal Abbie G. McLlellan.
El análisis de la publicación y las recomendaciones las hace el autor. Título: “Una molécula, dos victorias: cómo la remolacha puede favorecer la circulación y la fuerza”
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