Los alimentos y tu cerebro…
…hoy día,14-5-2,026, Mercola.com-#1 Natural Health Website, publica el interesante tema: la manera cómo los alimentos ultraprocesados alteran el funcionamiento normal de la función biológica del apetito que está controlada por el cerebro.
Como hemos compartido muchas veces el uso de estos alimentos, están relacionados con alteraciones metabólicas que preocupan a las autoridades actuales de la salud en Estados Unidos y que está representada por el movimiento MAHA que se ha empeñado en hacer los cambios necesarios, uno de ellos la reestructuración de la pirámide nutricional es una realidad.
Un aspecto importante es la manera como los productos del campo se promocionaban para la venta…así nació el marketing de los alimentos que nos explica IA.
El tema es analizado por el Dr. J. Mercola con la información recogida de diferentes publicaciones. Hay términos como la dopamina que he creído conveniente detallar más, preguntando a IA por la acción de la dopamina en el cerebro y la manera de optimizarla.
Lea los cambios que ocasiona 5 días de alimentos ultraprocesados en la función de la insulina cerebral y la regulación del apetito.
Siga las recomendaciones del autor y vuelva a comer como en las épocas de la abuela.
Título: ¿Qué alimentos provocan los mayores antojos y llevan a comer en exceso?
Amplíe sus conocimientos y sea un promotor de los cambios. Comparta el tema con amigos y familiares. Saludos
