Los ejercicios y la depresión…

…es el tema que publica hoy,15-11-2,024, el Boletín de Mercola.com-#1Natural Health Website. Debemos recordar que los seres humanos estamos diseñados por la naturaleza para caminar y cargar peso tramos largos, lo que nos ha permitido diferenciarnos como especie. No están lejanos los días que teníamos que buscar nuestros alimentos y dormíamos en cuevas guarecidos por fogatas que alejaban a nuestros depredadores...

Cuidados con el uso prolongado de antihistamínicos…

…es la motivación del tema publicado en el Boletín de Mercola.com-#1 Natural Health Website de hoy,14-11-2,024, trata de los problemas por el uso prolongado de antihistamínicos. Nadie les quita el valor a los antihistamínicos, para atender una situación de Emergencia, sin embargo, encontramos diversas complicaciones con su uso prolongado.

En Estados Unidos se calcula que hay 100 millones de pers...

Mantenimiento muscular, razones de Ashley Armstrong…

…es una interesante explicación de esta autora sobre la manera de cómo hacer un buen mantenimiento y desarrollo muscular. Relata sus experiencias en el gimnasio para lograr desarrollo muscular. Considera que a los músculos como órganos endocrinos, que comienzan a decrecer a partir de los 30 años.

Los beneficios metabólicos de conservarlos e incrementarlo son enormes y fijan una vejez saludable,...

Pesticidas y muerte fetal…

…es una nota de Mercola.com español de hoy,12-11-2,024, que se suma a las diferentes publicaciones sobre los pesticidas y la salud. Esta vez hay publicaciones acerca de la manera como el herbicida DCPA(Dacthal) ha sido prohibido en agosto del 2,024 por ocasionar cambios en la hormona tiroidea fetal y sus graves consecuencias.

Hay una publicación de FRONTIERS que la encabeza Jakob Gerken de la Facultad de Medicina Osteopátic...

Por primera vez…

…presento 2 temas el mismo día, lo que pasa es que, al hacer la revisión del publicado, encuentro un estudio sobre el agua embotellada, filtrada en casa y de los grifos de la red pública ,que muestran una alarmante cantidad de elementos tóxicos incluso en una muestra se detectó la presencia de uranio.

Este Blog siempre fue espacio donde se publican notas del agua, sin agua no hay vida(lean una antigua publicación del tema) y es u...

El valor de la vitamina C…

…nuevamente es tratado por Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy,11-11-2,024. Los medios masivos de comunicación siguen marginando la importancia de esta vitamina en la salud.

En la naturaleza los animales presentan algunas enfermedades que motiva la elevación de los niveles de vitamina C en 20 veces con lo que resuelve el proceso de enfermedad que afecta al animal. Los vertebrados convierte la glucosa de los alimento...

Pretty Toxic…

…es un documental que debe buscar en You Tube, debido a que no se puede abrir desde el Boletín de Mercola.com-#1 Natural Health Website de hoy,10-11-2,024. Nuevamente vemos que los industriales, esta vez de la belleza, que este año moverán sus productos por los 670,800 millones de dólares en venta y que no todos actúan con ética. La reglamentación en los usos de estos productos, sólo alcanza 2 páginas de la Ley Federal, en comparación...

La vida moderna nos quita vida…

…es en esencia el tema que se leerá hoy y que se trata del sueño, el titulado mío abarca todo lo que ha quitado al ser humano, que incluye la actividad física debido a que ya no hace el gasto energético para buscar sus alimentos y que desde la aparición de la propiedad privada le acortaron los momentos de hacer ejercicios debido a que tenía cultivos y animales domesticados que le dan el sustento.

Ahora es posible ...

La salud a su alcance…

…es el tema que publica hoy día,8-11-2,024, Mercola.com español, esta vez es el Dr. Dean Ornish el encargado de explicarnos cómo conseguir la salud y ha podido extender sus experiencias a personas a cargo de los sistemas de previsión social de su país.

Los lectores del Dr. Mercola estamos familiarizados con algunos términos como: comer bien, moverse más, estresarte menos y amar...

El protocolo del Dr. Mercola…

…para la desintoxicación de la vacuna anticovid fue un regalo inesperado del Dr. Mercola a sus lectores el día de ayer, esta vez lo vuelve a compartir en el Boletín en español de hoy,7-11-2,024, que nos enseña una manera diferente de hacer ejercicios: se trata del rucking, que es una manera diferente de caminar, al hacerlo cargando una mochila con un peso que progresivamente iremos aumentando...