Si tiene presión arterial elevada, podrá leer uno de los mejores documentos…
… que tratan esta condición, me refiero a la publicación de hoy día,24-8-2,023 de Mercola.com-#1Natural Health Website. En esta presentación podrá apreciar la totalidad de eventos que tienen que ver con la hipertensión, su definición, la manera como medirla y lo más importantes conocerá las causas que se relacionan con esta anomalía, y, sobretodo, que podrá bajarla por medios naturales y no con medicinas, casi la mayoría de veces, que traen efectos secundarios importantes.
Leerá la importancia de una correcta alimentación, como la de nuestras abuelas, que será suficiente para controlarla en la mayoría de las veces; tendrá la oportunidad de actualizarse en lo que es una adecuada alimentación. Aprenderá el uso correcto de la sal correcta, que no es la que nos vende Emsal, en nuestro país tenemos la de Maras o la de Huancavelica. Entenderá la importancia del sol para nuestro organismo y la propaganda de evitarlo es invitar a crear enfermedades, situación que debe ser regulada por el Estado. Verá la importancia de hacer ejercicios físicos para controlar la hipertensión y sabrá lo que es la hipertensión de bata blanca, que sucede cuando en los controles médicos le dicen que tiene alta la presión, pero que en casa es normal cuando la controla y sobretodo, Julie Schiffman le enseñará el Tapping para controlar el estrés, que puede subir la presión arterial. Recomendaría tener impreso este Boletín y leerlo continuamente y ser parte de las personas que ayuda a los demás. El título de la publicación es: “Los mejores consejos para baja la presión arterial”
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