No sólo en los gimnasios se puede hacer ejercicios para nuestra salud…

…, hoy día 12-4-2,024, Mercola.com-1 Natural Health Website, publica una interesante nota acerca de la marcha como actividad, que nos puede proporcionar grandes beneficios.

Ahora estamos acostumbrados a movilizarnos en vehículos aun en tramos cortos, le negamos al cuerpo una actividad para el que está diseñado por la naturaleza desde siempre.

“Aquisito nomás” es un deci...

Si usa omeprazol será mejor que lea estas advertencias …

…acerca de sus efectos secundarios que publica hoy,11-4-2,024, el Boletín de Mercola.com-#1Natural Health Website. Esta vez es una repetición de la primera publicación del 15-2-2,0217 pero, debido a la importancia del tema se publica nuevamente.

Sin embargo antes debemos conocer la historia de los antiácidos, que incluye al omeprazol utilizado desde fines de los 70 (ver Revista Española de E...

Ashley Armstrong nos recuerda las bondades de la comida de sus abuelas…

…aparece hoy,10-4-2,024, en Mercola.com-#1Natural Health Website. Ya hemos compartido algunos interesantes temas de ella, todos relacionados con una buena alimentación...

La población del mundo seguirá la tendencia de bajar y no de aumentar, lo…

…que trae abajo el temor de una sobrepoblación humana, que sobrepase los recursos disponibles para alimentarlos y que es uno de los motores que impulsa el Gran Reinicio, a decir del Foro Económico Mundial y la OMS, brazo ejecutor de sus cambios en ese sentido.

Sin embargo, la ONU tiene otros temores sobre este tema, ya que es muy fuerte la posibilidad que el descenso de la p...

¿Será el futuro de todos los trabajadores?, lea lo que dice el Boletín de Mercola…

…de hoy,8-4-2,024. Se trata del relato de cinco trabajadores, contando su vida laboral y todas sus complicaciones en un video, que muestra todos los efectos del trabajo intenso como: agotamiento físico, fatiga crónica, insomnio, olvidos, problemas de concentración, falta de atención, enfermedades físicas y pérdida de apetito.

Notará que este tema se publicó en ...

Una buena respiración se acompaña de una buena salud, parece simple…

…, sin embargo, es un nuevo campo en el conocimiento médico que los médicos tenemos que comprender. Ya en anteriores publicaciones Mercola.com nos ha ilustrado con la importancia del CO2 en nuestra salud. Esta vez el Boletín se basa en la información que nos da el experto en respiración Peter Litchfield PhD. en una entrevista con el Dr.J. Mercola.

Aprenderá conceptos nuevos, al...

Alzheimer va en aumento con todas sus complicaciones y creciente mortalidad…

…es la noticia principal del Boletín de Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy ,6-4-2,024, donde se analiza su aumento y se plantea pruebas diagnósticas y lo más importante las medidas para hacer el diagnóstico temprano y mucho más importante las medidas para prevenirlo.

Las estadísticas de EE.UU...

El flúor en las gestantes debe ser evitado debido a problemas intelectual en los …

…niños que nazcan.

El flúor se encuentra en la naturaleza y al igual que la sal, el agua arrastra estos químicos a su ciclo. Se sabe de toxicidades crónicas en poblaciones, algunas tan graves que deforman el esqueleto de las personas.

Existen países que hacen dosajes de sus aguas freáticas, para evitar estas toxicidades. Sin embargo, desde 1,945 el flúor fue ag...

La importancia del sueño para su salud, en especial de su sistema nervioso central…

…es el tema que trata Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy ,4-4-2024. En otras publicaciones compartidas, ya hemos hablado de la importancia de dormir bien que junto con la alimentación natural y la actividad física son pilares de tener una buena salud.

El sueño se debe asociar a un horario de alimentación, debido a que las enzimas digestivas juegan un papel...

Aprendamos a actuar en caso de infarto o paro cardíaco, el Boletín de hoy…

…,3-4-2,024, de Mercola.com#1Natural Health Website, nos presenta este tema, que debemos conocer para poder actuar en el lugar que fuera. Muchos lugares concurridos como estadios, aeropuertos, lugares de entrenamiento deportivos y gimnasios deben tener los llamados resucitadores y su personal debe recibir capacitación para usarlo, sin embargo, podemos actuar sin tenerlo y asisti...