La sauna es la medicación de Finlandia…y la botica de una persona pobre…

…, es un proverbio de ese país, que tiene una tradición milenaria en el uso de la sauna. Encierra muchas verdades que a veces es criticada, pero que ahora, con los estudios modernos se comprueba su acción benéfica en la salud de las personas que la usan.

No entiendo con qué intereses existen organizaciones como Enviromental International, para expresar opiniones contrarias...

¿Toma estrógenos como reemplazo hormonal?, lea lo que le puede…

…producir, algo que se parece al cuadro de endotoxinas bacterianas o toxinas de los hongos. Me llamó la atención saber de estas complicaciones en las personas que toman reemplazo hormonal con estrógenos y sobretodo saber que muchas lo usan con indicación médica, sin saber que no lo necesitan y que la naturaleza lo dispone así sabiamente.

Completará la información luego de leer este...

Conozca lo que pasa con las personas que tienen reflujo gástrico, …

…especialmente conocer las causas que lo producen, para preparar una consulta con el especialista(Gastroenterólogo), al que irá con las preguntas preparadas y con compañía para que apunte los detalles. Todo esto es importante puesto que le resolverá su problema.

Encontrará en este Boletín, de hoy 30-8-2,023, que gran cantidad de personas en el mundo (70%), toma innecesariament...

Lea lo que dicen los expertos acerca de la vitamina B12 y…

…desde ahora tendrá más valor su consumo diario. Antes sólo la relacionábamos con la anemia megaloblástica, sin embargo, tiene muchas más funciones en diversos órganos y tejidos, que nos permiten estar sanos. Se enterará que ahora los métodos naturales de obtenerla se han deteriorado, eran las carnes de animales criados con pastos, sin embargo, la crianza ha variado pues los suelos se han...

Lea dormir no es perder el tiempo, como algunas personas piensan…

… es uno de los eventos cruciales para mantenernos sanos y fuertes cada día de nuestras vidas. Ahora se ha convertido en un problema de salud, lo que antes era una rareza, pues se vivía la vida siguiendo los ciclos del día y noche, y  cuando se usaba alguna luz , provenían de velas o fogatas ,que producen luz roja.

Cuando el problema es tan grande como lo que sucede en Estados Unidos...

Beth Lambert analiza las enfermedades crónicas infantiles y nos da…

…muchos consejos acerca de su manejo. Todo el Boletín de hoy 27-8-2,023, trata de la entrevista del Dr. J. Mercola a la especialista Beth Lambert. El tema son las enfermedades crónicas infantiles, con especial énfasis en el autismo y sus variantes. Ella considera una multitud de factores que se relacionan y sitúa al año 1,990 como clave en el aumento exponencial de casos, analizando...

Después de leer este Boletín, comprenderá la importancia de cuidar nuestra …

…salud y cuando hablo de cuidar estoy hablando de formar con buenos hábitos alimentarios desde el primer año de vida, acostumbre a los niños a los sabores naturales de los alimentos. Es más, vaya a los mercados y que los niños participen en la selección de sus alimentos y redondeará el éxito si intervienen en la preparación de los alimentos, es obvio que no será todos...

Usemos la grasa correcta en nuestra alimentación y evitaremos múltiples…

…enfermedades. Este análisis lo hace Mercola.com español el día 24-8-2023, que nos enseña la manera correcta de usar las grasas naturales que contienen el importante Omega 3, sumamente valioso para la estructura y funcionamiento de nuestras células. No todas las grasas son iguales, según la opinión del experto Giorgi Dinkov presentado en otras publicaciones...

Si tiene presión arterial elevada, podrá leer uno de los mejores documentos…

… que tratan esta condición, me refiero a la publicación de hoy día,24-8-2,023 de Mercola.com-#1Natural Health Website. En esta presentación podrá apreciar la totalidad de eventos que tienen que ver con la hipertensión, su definición, la manera como medirla y lo más importantes conocerá las causas que se relacionan con esta anomalía, y, sobretodo, que podrá bajarla por...

Dice Dr. Mercola: he escrito muchos artículos que destacan…

…el sesgo creado por la financiación y los peligros de basar las decisiones de salud en la ciencia financiada por la industria. Este encabezado es una parte del informe que creí apropiado usarlo.

El Boletín que van a leer es importante porque en instituciones que creemos serias, como el caso de Cochrane, suceden situaciones que debemos saber, pues ella, Cochrane, emite opiniones y conocimi...