Los beneficios de la técnica Kaatsu los puede obtener de diferentes formas…

…tanto en el gimnasio como en casa. Parece simple, pero las técnicas desarrolladas por el Dr. Yoshiaki Sato en 1,969 ,toman tiempo en aprenderse y especialmente si nos dedicamos a la enseñanza en los gimnasios o atendemos a las personas en sus casas. Se considera como uno de los aportes más importantes para el desarrollo muscular y vascular...

Las críticas a Wikipedia hechas por Larry Sanger son analizadas en…

…el Boletín de Mercola.com-#1 Natural Health Website del día de hoy,2-9-2,023, se analiza la entrevista de Glenn Greenwald a Larry Sanger uno de los fundadores de Wikipedia, organización a la que ya no pertenece. Él absuelve muchas interrogantes sobre el funcionamiento actual de Wikipedia y su relación con organismos como la CIA...

La sauna es la medicación de Finlandia…y la botica de una persona pobre…

…, es un proverbio de ese país, que tiene una tradición milenaria en el uso de la sauna. Encierra muchas verdades que a veces es criticada, pero que ahora, con los estudios modernos se comprueba su acción benéfica en la salud de las personas que la usan.

No entiendo con qué intereses existen organizaciones como Enviromental International, para expresar opiniones contrarias...

¿Toma estrógenos como reemplazo hormonal?, lea lo que le puede…

…producir, algo que se parece al cuadro de endotoxinas bacterianas o toxinas de los hongos. Me llamó la atención saber de estas complicaciones en las personas que toman reemplazo hormonal con estrógenos y sobretodo saber que muchas lo usan con indicación médica, sin saber que no lo necesitan y que la naturaleza lo dispone así sabiamente.

Completará la información luego de leer este...

Conozca lo que pasa con las personas que tienen reflujo gástrico, …

…especialmente conocer las causas que lo producen, para preparar una consulta con el especialista(Gastroenterólogo), al que irá con las preguntas preparadas y con compañía para que apunte los detalles. Todo esto es importante puesto que le resolverá su problema.

Encontrará en este Boletín, de hoy 30-8-2,023, que gran cantidad de personas en el mundo (70%), toma innecesariament...

Lea lo que dicen los expertos acerca de la vitamina B12 y…

…desde ahora tendrá más valor su consumo diario. Antes sólo la relacionábamos con la anemia megaloblástica, sin embargo, tiene muchas más funciones en diversos órganos y tejidos, que nos permiten estar sanos. Se enterará que ahora los métodos naturales de obtenerla se han deteriorado, eran las carnes de animales criados con pastos, sin embargo, la crianza ha variado pues los suelos se han...

Lea dormir no es perder el tiempo, como algunas personas piensan…

… es uno de los eventos cruciales para mantenernos sanos y fuertes cada día de nuestras vidas. Ahora se ha convertido en un problema de salud, lo que antes era una rareza, pues se vivía la vida siguiendo los ciclos del día y noche, y  cuando se usaba alguna luz , provenían de velas o fogatas ,que producen luz roja.

Cuando el problema es tan grande como lo que sucede en Estados Unidos...

Beth Lambert analiza las enfermedades crónicas infantiles y nos da…

…muchos consejos acerca de su manejo. Todo el Boletín de hoy 27-8-2,023, trata de la entrevista del Dr. J. Mercola a la especialista Beth Lambert. El tema son las enfermedades crónicas infantiles, con especial énfasis en el autismo y sus variantes. Ella considera una multitud de factores que se relacionan y sitúa al año 1,990 como clave en el aumento exponencial de casos, analizando...

Después de leer este Boletín, comprenderá la importancia de cuidar nuestra …

…salud y cuando hablo de cuidar estoy hablando de formar con buenos hábitos alimentarios desde el primer año de vida, acostumbre a los niños a los sabores naturales de los alimentos. Es más, vaya a los mercados y que los niños participen en la selección de sus alimentos y redondeará el éxito si intervienen en la preparación de los alimentos, es obvio que no será todos...

Usemos la grasa correcta en nuestra alimentación y evitaremos múltiples…

…enfermedades. Este análisis lo hace Mercola.com español el día 24-8-2023, que nos enseña la manera correcta de usar las grasas naturales que contienen el importante Omega 3, sumamente valioso para la estructura y funcionamiento de nuestras células. No todas las grasas son iguales, según la opinión del experto Giorgi Dinkov presentado en otras publicaciones...